Ожоги, покраснения и шелушения  – далеко не весь перечень проблем кожи лица, возникающих в жаркую летнюю погоду. Ультрафиолет и сухой южный воздух также могут негативно отразиться на состоянии кожи, сделав ее склонной к увяданию и к появлению морщинок. Чтобы избежать всех этих проблем, необходим тщательный и постоянный уход.

    1. Позаботьтесь о том, чтобы ваша кожа всегда была достаточно увлажнена. После каждого очищения кожи используйте увлажняющие крема с легкой текстурой. Они не забивают поры и глубоко насыщают кожу питательными веществами.

    2. Откажитесь от тоников и лосьонов, в составе которых присутствует спирт. Такие тоники очень сушат и без того уязвимую кожу лица, и как следствие, приводят к шелушению.

   3. Постарайтесь не проводить летом пиллингов и как можно реже пользоваться скрабами. Такие процедуры опасны тем, что после них можно получить довольно глубокий солнечный ожог.

   4. Используйте как можно меньше декоративной косметики. По возможности откажитесь от тонального крема и пудры. Эти средства не только забивают поры и не дают коже дышать, но и при контакте с палящим солнцем могут вызвать сильнейшую аллергическую реакцию.

    5. Используйте  солнцезащитные крема и лосьоны для лица с высоким SPF – фактором. Они не только увлажнят вашу кожу, но и защитят ее от вредных ультрафиолетовых лучей.

   6. Пейте больше жидкости. Лучше всего если это будет минеральная вода и фиточай. Они самым положительным образом отразятся на здоровье вашей кожи! Однако стоит помнить о том, что избыток влаги в организме способен привести к отекам на лице.

   7. Также необходимо позаботиться о грамотном очищении кожи, ведь летом это необходимо как никогда. В жару поры расширяются, что способствует их засорению. Используйте мягкие пенки и гели для умывания, разработанные специально для вашего типа кожи.

 Врач высшей категории Мичуринского филиала ГБУЗ ТОКВКД

Ярославская И.В.